徳之島では7時に起きていたのだが,今日も目覚ましなしでぴったり7時に目が覚めた.これが続けばよいのだが,何だかんだで帰宅したのは午前2時.さっそく夜型に戻ってしまった.よく「無理にでも早起きしたら,早く眠くなるから早寝になって,朝方のリズムが…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。