きのうのバドミントンのせいで筋肉痛.一ヶ月体育館を休んだだけで,こんなになるんだなあ.逆に一月2回だけでも,筋肉は維持されるということでもある. ちなみに激辛カレーを食ったけど,腹の調子は大丈夫だった.
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