2007-01-20 筋肉痛 きのうのバドミントンのせいで筋肉痛.一ヶ月体育館を休んだだけで,こんなになるんだなあ.逆に一月2回だけでも,筋肉は維持されるということでもある. ちなみに激辛カレーを食ったけど,腹の調子は大丈夫だった.